Suplementos Termogênicos: O que são?
Suplementos termogênicos são substâncias que aumentam o gasto energético e a queima de gordura. A partir de um estímulo para o metabolismo, ocorre uma maximização de process
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Em sua palestra do Congresso Nutrição Brasil, o nutricionista Pedro Perim abordou o tema “Muito além do pódio: efeitos terapêuticos dos suplementos esportivos do sucesso
A Sociedade Internacional de Nutrição Esportiva (ISSN) publicou recentemente um posicionamento sobre café e performance esportiva. Este tema mostra-se importante, pois mais da m
Os nutracêuticos são fontes concentradas de minerais, moléculas e extratos vegetais ingeridos com a intenção de proporcionar um benefício à saúde. Estudos mostram que aprox
A menopausa é uma fase natural na vida das mulheres, caracterizada pela diminuição dos hormônios sexuais femininos, principalmente o estrogênio. Esse processo pode causar dive
Antes de entender as funções da melatonina, saiba que é um neuro-hormônio produzido principalmente na glândula pineal e embora seja liberada de diferentes tecidos, ela também
A suplementação de glicerol ganhou bastante notoriedade devido a sua sua capacidade de hidratação, estudos demonstram sua utilização como um substrato capaz de promover o aum
Mas afinal: O que são psicobióticos? A população está cada vez mais suscetível a doenças físicas e mentais devido ao ritmo acelerado, estressado e ansioso da vida atual. Po
Graças ao avanço tecnológico bem como ampliação ao acesso dos serviços de saúde, a população idosa tem crescido consideravelmente no Brasil. Com isso, é dever dos profiss
A suplementação de creatina é amplamente conhecida por seu potencial auxílio ergogênico, por isso, tem sido extensivamente estudada em populações atléticas e doentes. Entre