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Minerales

¿Qué es? Los minerales son elementos químicos que realizan funciones importantes en el cuerpo humano, siendo indispensables para el desarrollo y la salud de los individuos. Adem

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  • 26 de fevereiro de 2023
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Zinc

What is it? Zinc is a micronutrient that must be present in the human diet and be ingested in small amounts daily, being a very important cofactor of more than 100 enzymes in the h

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  • 21 de fevereiro de 2023
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Fitoquímicos en el ejercicio físico

​El ejercicio induce fisiológicamente el aumento de especies reactivas de oxígeno (ERO), que es parte de la respuesta adaptativa y no es perjudicial. Sin embargo, hábitos poco

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  • 9 de dezembro de 2022