Osteopenia en la menopausia: ¿cómo evitarla?
Trastornos esqueléticos como osteopenia y osteoporosis resultan en deterioro óseo. La osteoporosis y la osteopenia afectan a alrededor del 24,8% y el 39,4% de las mujeres en gene
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El entrenamiento femenino está influenciado por las diferentes fases del ciclo menstrual. En vista de la creciente participación de las mujeres en el escenario deportivo, es esen
La suplementación dietética con creatina es cada vez más frecuente, y este dato entre las mujeres tiene su crecimiento proporcional al grado de escolaridad y edad. Se sabe que e
La menopausia es una fase natural en la vida de las mujeres, caracterizada por una disminución de las hormonas sexuales femeninas, especialmente el estrógeno. Este proceso puede
Se estima que para 2025 el número de mujeres posmenopáusicas en el mundo será de más de 1.000 millones. El período posmenopáusico se caracteriza por un aumento de los niveles
La menopausia se considera el final de la vida reproductiva de la mujer, generalmente indicada por el momento en que los períodos menstruales se detienen permanentemente. La trans