Ômega 3 na Menopausa: Uma boa estratégia?
By Kcal da Science Play

Ômega 3 na Menopausa: Uma boa estratégia?

A menopausa é um período turbulento no que se refere à saúde da mulher. A maioria dos sintomas impactam fortemente a qualidade de vida do público femininno nesse período. Des

  • No Comments
  • 30 de novembro de 2023
Ômega 3 na Menopausa: Suplementar ou não?
By Kcal da Science Play

Ômega 3 na Menopausa: Suplementar ou não?

A menopausa interfere em diversos passos fisiológicos e reverbera na saúde da mulher. Assim, alguns compostos nutricionais podem auxiliar na edição dos sintomas da menopausa co

  • No Comments
  • 26 de outubro de 2023
Dieta Mediterrânea na Menopausa: É interessante?
By Kcal da Science Play

Dieta Mediterrânea na Menopausa: É interessante?

A menopausa é uma fase da vida das mulheres que traz consigo preocupações em relação a condições crônicas, como doenças cardiovasculares, osteoporose, demência e declíni

  • No Comments
  • 19 de julho de 2023
Climatério e Menopausa: O que você precisa saber?
By Kcal da Science Play

Climatério e Menopausa: O que você precisa saber?

A menopausa corresponde a um evento específico: a cessação da menstruação. A data da menopausa corresponde ao último ciclo menstrual, e sua definição é feita retrospectiva

  • No Comments
  • 30 de junho de 2023
By Kcal da Science Play

Osteopenia na Menopausa: Como evitar?

As perturbações esqueléticas como a osteopenia e a osteoporose resultam na deterioração óssea. A osteoporose e a osteopenia afetam cerca de 24,8% e 39,4% das mulheres em gera

  • No Comments
  • 5 de abril de 2023
By Kcal da Science Play

Particularidades da Mulher no Treinamento

O treinamento feminino é influenciado pelas  diferentes fases do ciclo menstrual. Tendo em vista a crescente participação feminina no cenário esportivo, é imprescindível, co

  • No Comments
  • 27 de março de 2023
By Kcal da Science Play

Suplementação de Creatina na Saúde da Mulher

A suplementação dietética com creatina se mostra cada vez mais frequente, e esse dado entre as mulheres têm seu crescimento proporcional ao grau de educação e idade. Sabe-se

  • No Comments
  • 27 de março de 2023
By Kcal da Science Play

Menopausa: Suplementos Auxiliam na Melhora?

A menopausa é uma fase natural na vida das mulheres, caracterizada pela diminuição dos hormônios sexuais femininos, principalmente o estrogênio. Esse processo pode causar dive

  • No Comments
  • 26 de março de 2023
By Kcal da Science Play

A vitamina E ajuda nos sintomas da menopausa?

Estima-se que em 2025 o número de mulheres na pós-menopausa no mundo será mais de 1 bilhão. O período pós-menopausa é caracterizado pelo aumento dos níveis de hormônio est

  • No Comments
  • 16 de janeiro de 2023