Aleitamento Materno, Epigenética e Obesidade infantil: Há relação?
Brunno Falcão
2 min
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4 de jun. de 2023
A compreensão dos conceitos de genoma, nutrigenômica e epigenética são essenciais para explorar como a interação entre genoma, nutrição e epigenética pode influenciar a saúde e o bem-estar, abrindo caminho para intervenções personalizadas e estratégias de prevenção e tratamento mais eficazes. Genoma é o conjunto de todas as moléculas de DNA presentes no organismo, já nutrigenômica é a ciência que estuda como os alimentos, nutrientes e compostos bioativos podem influenciar na expressão gênica. Já epigenética é o estudo das mudanças na atividade do gene que não envolvem alterações na sequência de DNA. Neste cenário temos as doenças epigenéticas, as quais resultam em alterações permanentes na expressão gênica, mas que não mudam seu sequenciamento. Table of Contents Toggle Período de 1000 Dias e Epigenética Obesidade Aleitamento Materno Alimentação Complementar Referências Bibliográficas Período de 1000 Dias e Epigenética Consiste no período desde o nascimento até os 2 anos de idade de uma criança, nesse período, acontece a maior evolução e desenvolvimento dos sistemas nervoso e imunológico. Obesidade Dados da Federação Mundial de Obesidade sugerem que metade da população mundial estará obesa em 2035. Na infância, estima-se que o percentual de sobrepeso e obesidade deve dobrar em meninos até 2035. Além disso, são apresentados dados de que 1 a cada 3 crianças está acima do peso de forma a correlacionar a falta de controle e o ganho de peso de uma gestante, o baixo índice de aleitamento materno e a introdução alimentar adequada. Aleitamento Materno Um dos fatores benéficos do aleitamento materno é o fato de ser um agente contra a obesidade, por possuir uma composição única e variável, ensinar saciedade para o bebê, apresentar compostos bioativos e ser produzido em quantidade perfeita. Além disso, o leite materno possui Leptina e Grelina que ajudam a controlar a saciedade a nível hipotalâmico, o que favorece uma microbiota saudável ao bebê. O leite humano tem maior teor de energia, menor teor de proteína, e maior quantidade de gorduras quando comparado ao leite de vaca, tais fatores contribuem para que não seja desenvolvida a obesidade infantil. Além disso, estudos indicam que a amamentação está inversamente associada ao risco de obesidade precoce em crianças de 2 a 6 anos Alimentação Complementar A introdução alimentar não deve ser feita antes dos 6 meses e os sinais de prontidão da criança devem ser respeitados. É necessário que o profissional da saúde incentive o aleitamento materno mesmo após a introdução alimentar, além de valorizar a nutrição familiar. Referências Bibliográficas Artigo: Obesidade em crianças e adolescentes: Jebeile H, Kelly AS, O’Malley G, Baur LA. Obesity in children and adolescents: epidemiology, causes, assessment, and management. Lancet Diabetes Endocrinol. 2022;10(5):351-365. doi:10.1016/S2213-8587(22)00047-X Sugestão de Estudo: O Comportamento Alimentar na Infância e a Obesidade em Adolescentes Classifique esse post #aleitamentomaterno #epigenética #obesidade #obesidadeinfantil